13 | Wesley Sneijder

Cvičení ke zlepšení přímých kopů...

Q: Jak trénovat přímé kopy?

"Po tréninku kopej volné kopy proti zdi. Všichni tento dril znají, říkáme tomu 'loutky v řadě'. Vystřel 20 až 25 míčů a kopni míč správným směrem. Vyber si místo na zdi a snaž se, aby míč zasáhl stejné místo při každé střele. Uvidíš, že až najdeš správnou rychlost, 9 pokusů z 10 bude úspěšných."

14 | Wesley Sneijder

Vedení míče v rychlosti...

Q: Jak zlepšit svou kontrolu míče?

"Nejlepší trénink, ve kterém se budete zlepšovat pro pozici záložníka, jsou cvičení na zvýšení rychlosti při vedení míče. To vám postupně pomůže vést míč mnohem snadněji a lépe tak podporovat tým při útočení."

15 | Mamadou Sakho

Převzetí zodpovědnosti...

Q: Jak se vypořádat s tlakem při hraní se staršími hráči?

"Myslím, že se to odvijí od běžného života mimo fotbalové prostředí. Ten mi pomohl stát se zodpovědnějším člověkem mnohem rychleji. Musel jsem být zodpovědný velmi brzo a proto jsem si byl taky brzo vědom svých povinností a odpovědností. A to je ten důvod, který mi nejspíš pomohl dostat se ve fotbale na takovou úroveň bez podlehnutí tlaku, který na vás vytvářejí starší hráči."

16 | Mamadou Sakho

Adaptace v novém týmu...

Q: Jak se adaptovat v novém týmu?

"Pro mladého hráče, který se připojí k týmu na vyšší úrovni je normální, že se na začátku hned nemusí dostat do určitého rytmu a necítí takovou soudržnost s novými spoluhráči. Proto je dobré maximálně zjednodušit svou hru a až po nějaké době, kdy je s týmem víc sehraný a začne cítit určité spříznění, pak zaručeně začně hrát mnohem přirozeněji a začne si i dovolovat víc ve hře."

17 | Mamadou Sakho

Charakter kapitána...

Q: Jak by měl vystupovt kapitán týmu?

"Pro mladé hráče, kteří s ní o tom, že si jednou navléknou kapitánskou pásku mám tuto radu: myslete věci vážně a tvrdě pracujte na sobě i pro tým. A nad tím vším buďte sví. Každý člověk má rozdílný charakter. Trenéři dokážou rozeznat od ostatních ty hráče, kterří mají 'kapitánskou duši'."

18 | Franck Ribery

Správná přihrávka...

Q: Jak poslat správnou přihrávku?

"Klíčem ke skvělým přihrávkám je mít hlavu vzhůru. Nedívej se dolů na míč. Podívej se, kde přibližně jsou hráči. Po nějaké době hraní se stejnými hráči budeš vědět, jak hrají a kde na hřišti budou."